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À propos

On ne voit rien, on n’entend rien et pourtant… un Évènement a lieu !
"Nos Petits Événements"... car le changement est une somme de petits pas.

HONORER - PRATIQUER - S’ENTHOUSIASMER - CRÉER - S’ANCRER - SE RELIER - PARTAGER - APPRENDRE - S’AUTONOMISER

Mission

  • Acquérir des solutions concrètes aux challenges rencontrés dans le quotidien (gestion des émotions, stress, manque de vitalité) (S’AUTONOMISER)

  • Trouver un espace pour être 100 % soi-même en présence d’autres avec des valeurs communes (SE RELIER)

  • Pratiquer au cœur d’un groupe (S’ENTHOUSIASMER) 

  • Agir en conscience pour un mieux être (S’APAISER - S’ANCRER)

  • Ancrer dans le corps les outils transmis (PRATIQUER)

  • Expanser ses connaissances dans la joie (APPRENDRE) 

  • Prendre un temps pour soi-même (HONORER) 

Des Ateliers en Groupe

  • Pour le renforcement des synergies permettant d’augmenter l’efficacité des pratiques transmises

  • Pour la force du collectif transcendant l’individuel  et permettant de créer des événements mémorables.

  • Pour le sens donné aux actions et inscrire chacun des récits  des participants dans un objectif commun

  • Pour le sentiment d’appartenance et encourager la cohésion, la solidarité par des pratiques en duos, trios, groupe..

  • Pour une communication et une information circulaire

  • Pour la reconnaissance de chacun et le partage de valeurs communes

Contenu

  • Des outils transmis simples efficaces concrets à chaque atelier 

  • Des connaissances transmises issues des dernières recherches en neurosciences, épigénétique sur nos fonctionnements physiques, mentaux, émotionnels

  • Des connaissances issues des sagesses et médecines ancestrales qui font leur preuves : médecine traditionnelle chinoise, naturopathie, olfactothérapie, réflexologie…

  • Des pratiques corporelles douces issues du mouvement somatique, du qi gong, de la danse intuitive... pour mobiliser nos corps, nos fascias, notre nerf vague, nos émotions...

  • Un temps pour soi de découverte, de créativité pour développer son intuition, lâcher prise, se faire plaisir, s’étonner.

Ce que vous trouverez

  • Se constituer au fur et à mesure une boite à outils où piocher dans l’instant et pour toute la famille 

  • Devenir autonome et savoir instantanément agir en cas de  stress et défis quotidiens

  • Se relier à la sagesse des saisons et établir vos propres routines bien-être bienfaisantes

  • Apprendre de nos fonctionnements et comportements physiques, mentaux, émotionnels pour plus de résilience et d'épanouissement de notre plein potentiel

  • Ancrer l’apprentissage dans la force d’action du groupe

  • Se mettre en mouvement pour manifester de l’énergie

  • Développer sa créativité 

  • Des rendez-vous réguliers pour entretenir la pratique 

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