Atelier Arts & bien-être
Notre Atelier signature
Des Ateliers holistiques pour faire dialoguer Arts & Bien-être et relier corps, émotions et esprit.
Des Ateliers pour restaurer et nourrir la Beauté.
"Est beau ce qui procède d'une nécessité intérieure de l'âme. Est beau ce qui est beau intérieurement." Vassily Kandinsky
Le Bien-être est un Art. L’Art est vecteur de Bien-être.
Le Bien-être est un Art qui se cultive.
Au coeur de l’Atelier, nous abordons un thème sous le prisme du mouvement - mouvement artistique et corporel - afin de créer des conditions favorables à notre bien-être impactant nos postures émotionnelles et physiques.
La santé est Mouvement.
La vie est Mouvement.
L’Art, dans un dialogue toujours renouvelé avec son observateur, est un mouvement continu qui nous relie au travers du temps.
Comment une oeuvre peut elle nous émouvoir et nous mouvoir ?
L’oeuvre d’art est un formidable vecteur pour relier ce qui est séparé, nous inspirer, changer nos perceptions, et agir sur notre notre corps et notre esprit.
Les artistes ont toujours tenté d'insuffler la vie à leurs créations et dépasser les contraintes imposées par la surface, la matière, l’environnement sociétal, le cadre, questionnant les apparences, en quête de sensation de liberté.
La force et la puissance créatrices abondantes du vivant sont au cœur de notre approche holistique & universelle.
Pour ce faire, nous déploierons une palette de propositions multi-sensorielles activant coeur-corps-esprit en adéquation avec la thématique abordée.
Notre palette d’outils
Un atelier c’est un peu comme une boîte à surprises, nous élaborons un contenu avec les outils qui nous apparaissent les plus pertinents pour expérimenter la thématique.
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Se relier à la sagesse du corps et des saisons
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Profiter des bénéfices de l'art reconnus par l'OMS comme outil pour aider à l'équilibre physique, psychique et émotionnel
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Acquérir des connaissances en neurosciences sur vos fonctionnements physiologiques
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Déployer votre créativité
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Développer votre propre sens proprioceptif de conscience de soi, votre curiosité pour l’introspection et la pratique personnelle
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Transformer vos propres sensations pour activer un sentiment de bien-être
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Ancrer l’apprentissage dans la force d’action du groupe
Quelques thèmes que nous avons déjà abordé : Lumière, Beauté, Souffle, Vitalité, Nourritures, Corps, Plaisir, Relations, Émotions…
Ce que vous expérimenterez
Durée : 3 heures
La participation ne nécessite aucun pré-requis ni prédispositions artistiques ou physiques.
Bienvenue !
Les fondatrices
Hélène et Maflohé Passedouet
Nos Petits Evènements est le résultat de la complémentarité entre deux sœurs. Après avoir chacune parcouru notre propre chemin, nous voilà réunies dans cette belle aventure : la rencontre entre les Arts et le bien-être.
La combinaison de nos savoirs obtenus après plus de 20 ans d’expériences, d’apprentissages et de pratiques constitue l'identité de notre approche.
Nos Petits Evènements allient pratiques artistiques (danse de création, théâtre, arts plastiques et visuels) et pratiques de bien-être (naturopathie, théorie polyvagale, méthode HeartMath, pratique somatique, médecine traditionnelle chinoise) pour restaurer des liens vivants entre coeur, corps et esprit.
Les prochains Ateliers
sam. 14 déc.Versailles14 déc. 2024, 15:00 – 18:00Versailles, 16b Pass. de la Geôle, 78000 Versailles, France14 déc. 2024, 15:00 – 18:00Versailles, 16b Pass. de la Geôle, 78000 Versailles, FranceVoilà un thème qui a bien inspiré les artistes de toutes les époques et qui a été questionné par les sagesses ancestrales. Quelle relation entretenons-nous avec l'invisible ? Quel imaginaire, attente ou insécurité avons nous ? Une invitation au coeur du mystère.
sam. 25 janv.Versailles25 janv. 2025, 15:00 – 18:00Versailles, 16b Pass. de la Geôle, 78000 Versailles, France25 janv. 2025, 15:00 – 18:00Versailles, 16b Pass. de la Geôle, 78000 Versailles, FranceComment adopter les habitudes qui nous font du bien ? Pourquoi est-il parfois plus facile de tenir les mauvaises habitudes ? C'est quoi une bonne habitude ? Nous nous appuierons sur les arts et les neurosciences pour laisser émerger une routine épanouissante.
sam. 08 marsVersailles08 mars 2025, 15:00 – 18:00Versailles, 16b Pass. de la Geôle, 78000 Versailles, France08 mars 2025, 15:00 – 18:00Versailles, 16b Pass. de la Geôle, 78000 Versailles, FranceNos rythmes de vie s’accélèrent , comment trouver un tempo à soi, à l'écoute des rythmes de la nature, de notre nature et du monde ? Nous délivrerons quelques notions de rythmes inspirées pour faire l’éloge de la variation et de l'improvisation.
sam. 17 maiVersailles17 mai 2025, 15:00 – 18:00Versailles, 16b Pass. de la Geôle, 78000 Versailles, France17 mai 2025, 15:00 – 18:00Versailles, 16b Pass. de la Geôle, 78000 Versailles, FranceQu’est ce que la peau ? Pouvant être perçue comme une barrière physique et protectrice mais aussi comme une frontière dynamique et expressive, nous relie t’elle à un territoire plus vaste ? Une exploration sensible au travers de l’art et des sagesses ancestrales.
sam. 19 juil.Versailles19 juil. 2025, 15:00 – 18:00Versailles, 16b Pass. de la Geôle, 78000 Versailles, France19 juil. 2025, 15:00 – 18:00Versailles, 16b Pass. de la Geôle, 78000 Versailles, FranceQuelle est la différence entre le stress et l’anxiété ? Quelles sont les pistes pour transformer ces énergies en moteur qui poussent à l’action ? Comment s’en servir pour améliorer sa vie ? Un atelier pratique pour gagner en compréhension et complicité joyeuse avec soi-même.
