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Atelier Arts & bien-être

Atelier signature

Des Ateliers holistiques pour faire dialoguer les Arts & le Bien-être.
Des Ateliers pour restaurer et nourrir la Beauté.

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"Est beau ce qui procède d'une nécessité intérieure de l'âme. Est beau ce qui est beau intérieurement." Vassily Kandinsky

Le Bien-être est un Art. L’Art est vecteur de Bien-être. 

Le Bien-être est un Art qui se cultive. 

​​Au coeur de l’Atelier, nous abordons un thème sous le prisme du mouvement - mouvement artistique et corporel - afin de créer des conditions favorables à notre bien-être impactant nos postures émotionnelles et physiques.  

​La santé est Mouvement.

La vie est Mouvement.

L’Art, dans un dialogue toujours renouvelé avec son observateur, est un mouvement continu qui nous relie au travers du temps.

 

Comment une oeuvre peut elle nous émouvoir et nous mouvoir ? 

L’oeuvre d’art est un formidable vecteur pour relier ce qui est séparé, nous inspirer, changer nos perceptions, et agir sur notre notre corps et notre esprit.

 

Les artistes ont toujours tenté d'insuffler la vie à leurs créations et dépasser les contraintes imposées par la surface, la matière, l’environnement sociétal, le cadre, questionnant les apparences, en quête de sensation de liberté.

 

La force et la puissance créatrices abondantes du vivant sont au cœur de notre approche holistique & universelle.
 

​Pour ce faire, nous déploierons une palette de propositions multi-sensorielles activant coeur-corps-esprit en adéquation avec la thématique abordée. 

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Notre palette d’outils 
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  • Se relier à la sagesse du corps et des saisons

  • Profiter des bénéfices de l'art reconnus par l'OMS comme outil pour aider à l'équilibre physique, psychique et émotionnel

  • Acquérir des connaissances en neurosciences sur vos fonctionnements physiologiques

  • Déployer votre créativité

  • Développer votre propre sens proprioceptif de conscience de soi, votre curiosité pour l’introspection et la pratique personnelle

  • Transformer vos propres sensations pour activer un sentiment de bien-être

  • Ancrer l’apprentissage dans la force d’action du groupe


Quelques thèmes que nous avons déjà abordé : Lumière, Beauté, Souffle, Vitalité, Nourritures, Corps, Plaisir, Relations, Émotions…

Ce que vous expérimenterez 
Durée : 2 h

La participation ne nécessite aucun pré-requis ni prédispositions artistiques ou physiques.
Bienvenue !

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Devenir le créateur de son bien-être

Les fondatrices
Hélène et Maflohé Passedouet

Nos Petits Evènements est le résultat de la complémentarité entre deux sœurs. Après avoir chacune parcouru notre propre chemin, nous voilà réunies  dans cette belle aventure : la rencontre entre les Arts et le bien-être.


La combinaison de nos savoirs obtenus après plus de 20 ans d’expériences, d’apprentissages et de pratiques constitue l'identité de notre approche.

Nos Petits Evènements allient pratiques artistiques (danse de création, théâtre, arts plastiques et visuels) et pratiques de bien-être (naturopathie, théorie polyvagale, méthode HeartMath, pratique somatique, médecine traditionnelle chinoise) pour​ restaurer des liens vivants entre coeur, corps et esprit.

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Vos mots doux

Un Petit Evénement c'est un espace de douceur, de ressources où refaire un plein d'énergie. Merci à Hélène et Maflohé pour cet accueil sur mesure qu'elles savent créer. Elles nous offrent des pratiques et des outils pour redécouvrir notre corps et sa sagesse, libérer les tensions et elles m'apportent beaucoup de prises de conscience. 
Le groupe est aussi très soutenant et apprenant. Ces espaces temps me font grandir et j'ai de la joie à les retrouver.

Victoire

Les prochains Ateliers
Ateliers précédents
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    L'INFINI - L'INVISIBLE : crainte ou émerveillement ?
    14 déc. 2024, 15:00 – 18:00
    Voilà un thème qui a bien inspiré les artistes de toutes les époques et qui a été questionné par les sagesses ancestrales. Quelle relation entretenons-nous avec l'invisible ? Quel imaginaire, attente ou insécurité avons nous ? Une invitation au coeur du mystère.
  • LA POESIE pour ré-enchanter le monde ?
    LA POESIE pour ré-enchanter le monde ?
    16 nov. 2024, 15:00 – 18:00
    A partir d'oeuvres d'art inspirantes venez explorer la puissance de la poésie qui dépasse bien les rimes pour être une qualité de présence, d'émerveillement, de disponibilité à la beauté de la vie. Conscience poétique, corps poétique ou l'extraordinaire dans l'ordinaire.
  • IDENTITE et Neurosciences
    IDENTITE et Neurosciences
    26 oct. 2024, 15:00 – 18:00
    Qu'est-ce qui fait que je ne suis pas un autre ? Comment valoriser et honorer notre identité ? Un Atelier pour jouer de son identité, avec comme point de départ des oeuvres artistiques inspirantes et une pratique inspirée.
  • PLAISIR : Un temps pour profiter
    PLAISIR : Un temps pour profiter
    11 juin 2023, 14:30 – 17:30
    Côté table, nous verrons ce que nos péchés mignons ont à nous dévoiler, côté corps, ce que nos 5 sens ont à nous é(mer)veiller.
 Il sera aussi question de neurotransmetteurs, de jeu, de disponibilité, de détente, d’audace et bien-sûr d’un bon moment à passer ensemble.
  • RELATIONS : Au fondement du vivant
    RELATIONS : Au fondement du vivant
    14 mai 2023, 14:30 – 17:30
    Nous sommes par essence des êtres de relation. La Nature tout autour nous apprend notre véritable nature : « Nous sommes de la nature et pas dans la nature ». Reliés dans l'invisible et le visible, tous faisons partie d'un même écosystème.
 Microcosme et macrocosme se répondent, intérieur du corps e
  • CORPS : La joie de la gravité
    CORPS : La joie de la gravité
    15 avr. 2023, 14:30 – 17:30
    Au printemps, l'énergie yang monte, une énergie ascendante et croissante. A l'image de la nature qui émerge et s'expanse, nos corps appellent à se déployer. Et si pour fleurir et tendre vers le ciel, il était toujours bon de s'asseoir dans ses racines. Un Atelier pour jouer de notre gravité.
  • NOURRITURES : Honorer toutes nos faims
    NOURRITURES : Honorer toutes nos faims
    12 mars 2023, 14:30 – 17:30
    Un Atelier pour célébrer le Printemps et son abondance ! Quels sont nos appétits ? Quels sont nos besoins ? De quoi ai-je faim ? Nourritures terrestres, relationnelles, énergétiques, denses ou plus subtiles, nous essayerons de remplir nos réservoirs de bons, beaux & joyeux nutriments.
  • FATIGUE : Préserver et nourrir son énergie
    FATIGUE : Préserver et nourrir son énergie
    11 févr. 2023, 14:00 – 17:00
    Un temps pour se revitaliser. Une période de l'année, entre la sortie de l'hiver et le mouvement naissant du printemps, où nos batteries se retrouvent souvent un peu à plat. Un moment propice pour requestionner nos besoins et les réaligner avec douceur, bienveillance et possibilité à notre quotidien
  • SOUFFLE : Pour une nouvelle année inspirée
    SOUFFLE : Pour une nouvelle année inspirée
    15 janv. 2023, 14:30 – 17:30
    Sur quelles lueurs souhaitons-nous souffler en ce début d'année ? Se laisser respirer et inspirer. Un nouveau souffle prometteur, vital, régénéré, enthousiaste, peut-être un peu plus libéré, déployé, vaste, naturel, détendu, présent, souriant, lui-même, créatif, inspirant.
  • BEAUTÉ : Un chemin de complétude
    BEAUTÉ : Un chemin de complétude
    17 déc. 2022, 14:00 – 17:00
    Au travers de l’art, de la nature et dans notre quotidien, elle nous surprend et déclenche un sentiment de bien-être, de complétude. Elle ouvre la voie pour nous relier à notre cœur. Elle nous aide à se sentir entier, relié à ce qui nous dépasse, au plus grand, au mystère de la création et du vivant
  • LUMIÈRE : S'ensoleiller de l'intérieur
    LUMIÈRE : S'ensoleiller de l'intérieur
    26 nov. 2022, 14:00 – 17:00
    La nuit s'allonge, l'obscurité prend place, la saison froide s'installe... une invitation de la nature à revenir dans notre intériorité et y trouver, parfois réveiller, toujours préserver, notre potentiel lumineux. Au propre comme au figuré nous produisons de la lumière. Ravivons notre lumière.
  • PEUR : Nourrir notre sécurité
    PEUR : Nourrir notre sécurité
    29 oct. 2022, 14:00 – 17:00
    Si cette période de l'année nous y invite, nous ne jouerons pas ici à nous faire peur mais à créer des expérimentations propices au relâchement des tensions, au renforcement du nerf vague, à la stimulation des neurotransmetteurs du bien-être et à nourrir notre cohérence.
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